問 我(wo)是一名職場新(xin)人，我(wo)想了解一下，因(yin)為拼命工作而(er)放(fang)棄健康值(zhi)得嗎？

答 很(hen)多職(zhi)場(chang)(chang)疾(ji)病(bing)都是由于長(chang)期積勞(lao)成疾(ji)而(er)發生的，有(you)一(yi)些人為了加(jia)薪晉職(zhi)，就去(qu)拼命(ming)地工作(zuo)，職(zhi)務、工資上去(qu)了，身體(ti)卻垮下來了，最終得不(bu)償(chang)失。因此，要想(xiang)保持職(zhi)場(chang)(chang)上的工作(zuo)狀態，就一(yi)定要注重休息，平時早(zao)睡(shui)早(zao)起，有(you)條(tiao)件(jian)的話，可(ke)以適(shi)當午休，從而(er)保持飽滿的情(qing)緒和良好(hao)的工作(zuo)狀態。