問 我是濟南一(yi)家公司的(de)職場新(xin)人，今天剛上班，看到(dao)大(da)家中午都做保(bao)健操(cao)，辦公室工作(zuo)人員有必要(yao)做辦公室保(bao)健操(cao)嗎？

答(da) 個人覺得還是很有必(bi)要的(de)(de)，辦公室保(bao)健操，可以幫助(zhu)(zhu)大家消除工(gong)作(zuo)(zuo)的(de)(de)疲勞，緩解工(gong)作(zuo)(zuo)的(de)(de)壓力，對大家預防頸椎病等(deng)職業病有很大的(de)(de)幫助(zhu)(zhu)，所(suo)以你(ni)也要盡快(kuai)適(shi)應，和(he)大家一起參與。