問 最近公(gong)司經常加班到(dao)深(shen)夜(ye)，我們(men)一般都是選擇喝咖(ka)啡提神(shen)，你(ni)說加班熬夜(ye)喝咖(ka)啡提神(shen)是不(bu)是不(bu)好啊？

答 如果你在(zai)午夜(ye)12點后喝(he)一標準杯(bei)的(de)黑咖啡(fei)，那么血壓會(hui)持續升高12小(xiao)時(shi)，你得心臟病(bing)的(de)可(ke)能(neng)性也(ye)會(hui)大(da)大(da)增加。咖啡(fei)不僅(jin)會(hui)對肌(ji)膚造成潛移默化的(de)傷(shang)害，而(er)且晚(wan)上空腹喝(he)咖啡(fei)，會(hui)對胃(wei)腸黏膜造成刺激，引發胃(wei)病(bing)。所以，“夜(ye)貓子”最好戒(jie)除喝(he)咖啡(fei)的(de)習慣。