問 接到(dao)濟南一家(jia)私企的面(mian)(mian)試通知了，我特別害怕(pa)面(mian)(mian)試，總是緊(jin)張，面(mian)(mian)試前怎(zen)樣減輕緊(jin)張感？

答 用減輕緊張的(de)(de)(de)技巧來減少你(ni)(ni)的(de)(de)(de)不安(an)，公眾(zhong)人物有很多(duo)舒緩壓力(li)的(de)(de)(de)方法會(hui)(hui)幫(bang)助你(ni)(ni)進行面試(shi)。在面試(shi)臨近時(shi)練習一(yi)下(xia)如何放松(song)自(zi)(zi)己(ji)，譬如放慢語速(su)，深呼吸以使(shi)自(zi)(zi)己(ji)冷(leng)靜下(xia)來。你(ni)(ni)越(yue)放松(song)越(yue)會(hui)(hui)覺得舒適自(zi)(zi)然，也會(hui)(hui)流露出(chu)更多(duo)的(de)(de)(de)自(zi)(zi)信。