問 當(dang)今社會，熬(ao)夜加(jia)班(ban)這種現象在大(da)多數上(shang)班(ban)族看來早已習以為常了，那么上(shang)班(ban)族如何面(mian)對加(jia)班(ban)文化(hua)？

答 加(jia)班要分(fen)階段性，管(guan)理層(ceng)也要站在員工(gong)(gong)的層(ceng)面去(qu)思考，在員工(gong)(gong)疲(pi)勞的時(shi)(shi)(shi)候，適當給(gei)(gei)(gei)與(yu)時(shi)(shi)(shi)間休息和(he)調整狀態(tai)。工(gong)(gong)作(zuo)只是我們生(sheng)活中(zhong)的一(yi)部分(fen)，不能丟掉自己的親(qin)人(ren)和(he)生(sheng)活，要多(duo)留點(dian)時(shi)(shi)(shi)間給(gei)(gei)(gei)自己，給(gei)(gei)(gei)家人(ren)。應該倡導(dao)高效工(gong)(gong)作(zuo)，而不是一(yi)味地(di)增加(jia)工(gong)(gong)作(zuo)量。