問(wen) 你好(hao)，作(zuo)為一名求職者，想要(yao)了解一下如(ru)果在(zai)面試中(zhong)緊(jin)張要(yao)如(ru)何(he)化解？

答 你好(hao)，防止(zhi)緊張(zhang)(zhang)的(de)最佳辦法(fa)(fa)，主要(yao)是充分(fen)準備，且不(bu)要(yao)把(ba)一次應試的(de)結果(guo)(guo)看得(de)太重(zhong)要(yao)，同(tong)時明白自(zi)己的(de)競爭對(dui)手(shou)也(ye)一樣會(hui)緊張(zhang)(zhang)，一樣會(hui)因(yin)出錯而(er)尷(gan)尬。進(jin)入(ru)面試場(chang)所前，若體察到了(le)自(zi)己的(de)緊張(zhang)(zhang)情(qing)緒，可(ke)做幾次深呼吸，這(zhe)是緩(huan)解緊張(zhang)(zhang)情(qing)緒的(de)有(you)效(xiao)辦法(fa)(fa)。如(ru)果(guo)(guo)真的(de)緊張(zhang)(zhang)得(de)厲害，難以控制，最明智(zhi)的(de)辦法(fa)(fa)就是告訴主考官，例如(ru)說：“對(dui)不(bu)起，我確(que)實有(you)點緊張(zhang)(zhang)！”通常主考官都會(hui)同(tong)情(qing)你，并因(yin)你的(de)誠實和真誠留(liu)下好(hao)印象。而(er)你也(ye)因(yin)為講了(le)出來，會(hui)覺得(de)舒服些，緊張(zhang)(zhang)程度也(ye)大大減(jian)輕。希望(wang)我的(de)回答對(dui)你有(you)所幫助。