問 我是(shi)一名助理(li)，工(gong)作(zuo)又(you)忙又(you)雜(za)，感(gan)覺工(gong)作(zuo)很壓抑，提(ti)高(gao)工(gong)作(zuo)效率有沒有什么技巧？

答(da) 1、開始一天的(de)工(gong)作之前先為自己做一個簡單(dan)的(de)計劃； 2、做好(hao)備忘錄； 3、按照(zhao)工(gong)作的(de)輕重(zhong)緩急來執行； 4、整(zheng)理(li)好(hao)心態，有條不紊的(de)開展工(gong)作； 5、學會拒絕外界的(de)干擾；