問(wen) 我今(jin)年(nian)已經42歲了，在濰坊的一家企業做文員，不知道職場人如何面對(dui)中(zhong)年(nian)危機感？

答 對(dui)于很多的(de)(de)職場中年人來(lai)說(shuo)，有(you)這樣的(de)(de)危機感是非常(chang)普(pu)遍的(de)(de)，我(wo)覺得應該根據(ju)自己的(de)(de)情況分類解決，如(ru)果是工作環境和收入等客(ke)觀(guan)因素(su)所致，可(ke)(ke)以(yi)通(tong)過改變客(ke)觀(guan)條件來(lai)解決，比如(ru)申(shen)請(qing)加薪或跳槽；如(ru)果是主觀(guan)因素(su)所致，則可(ke)(ke)通(tong)過調(diao)節自我(wo)狀態來(lai)改善，比如(ru)調(diao)整生活(huo)習慣、主動(dong)社交、充電學習以(yi)提升(sheng)自我(wo)競爭力(li)。