問(wen) 我是(shi)一位工(gong)作狂，上班(ban)是(shi)很全神(shen)貫注，下班(ban)的時候，也是(shi)會想著(zhu)班(ban)上的事情(qing)，所以對(dui)于家庭生活(huo)常(chang)常(chang)力(li)不從(cong)心(xin)的，甚至忽略，該怎么(me)處(chu)理呢？

答 其實當(dang)我們全神貫注(zhu)工(gong)作(zuo)(zuo)的(de)時候，常常會忽略或忘記了其他的(de)事情(qing)，這(zhe)是(shi)非常正常的(de)。合理支配自(zi)己(ji)的(de)工(gong)作(zuo)(zuo)時間，在工(gong)作(zuo)(zuo)以(yi)外的(de)時間里關(guan)注(zhu)工(gong)作(zuo)(zuo)以(yi)外的(de)東西，這(zhe)對于(yu)提高(gao)工(gong)作(zuo)(zuo)效(xiao)率和工(gong)作(zuo)(zuo)質量都是(shi)很(hen)有(you)幫助的(de)，最終(zhong)，關(guan)注(zhu)工(gong)作(zuo)(zuo)以(yi)外的(de)事情(qing)會意(yi)外地令自(zi)己(ji)更富(fu)有(you)才能，也(ye)能更好地完成工(gong)作(zuo)(zuo)。希望我的(de)見解能夠幫到你(ni)。