問 被領導批評是該(gai)一(yi)蹶不振還是把(ba)怨氣變為動(dong)力(li)，人(ren)人(ren)都想做后者，該(gai)怎樣調整心態(tai)才(cai)能(neng)把(ba)怨氣變為動(dong)力(li)呢？

答 1、回溯動(dong)因。自(zi)(zi)己確(que)實不是有意而為(wei)(wei)(wei)，上(shang)(shang)級和(he)同(tong)事也已(yi)經明(ming)了這(zhe)一(yi)點，這(zhe)樣(yang)想往往心(xin)理上(shang)(shang)就會(hui)輕松、寬慰一(yi)些(xie)(xie)。 2、在與(yu)他人(ren)的(de)參照(zhao)比較中(zhong)，求得(de)自(zi)(zi)我原諒。人(ren)無(wu)完人(ren)，偉(wei)人(ren)也會(hui)犯錯誤，何況自(zi)(zi)己乃(nai)一(yi)介凡人(ren)這(zhe)樣(yang)心(xin)里就會(hui)平衡一(yi)些(xie)(xie)，坦(tan)然(ran)一(yi)些(xie)(xie)。 3、不要把(ba)自(zi)(zi)己看得(de)過于重要，以(yi)為(wei)(wei)(wei)別人(ren)都(dou)在注意你(ni)。實際上(shang)(shang)，每個人(ren)都(dou)有著以(yi)自(zi)(zi)我為(wei)(wei)(wei)中(zhong)心(xin)的(de)生活領域，是不會(hui)為(wei)(wei)(wei)那些(xie)(xie)與(yu)己無(wu)關(guan)的(de)事過多地操心(xin)的(de)。你(ni)不是也如(ru)此嗎？ 4、把(ba)這(zhe)次過失作(zuo)為(wei)(wei)(wei)一(yi)次接受教訓、磨(mo)練意志的(de)機會(hui)。勇敢地面對它(ta)，深刻(ke)地反省自(zi)(zi)己，重新振作(zuo)起來，力爭做(zuo)一(yi)個生活中(zhong)的(de)強者(zhe)。 5、爭取領導和(he)同(tong)事們(men)的(de)諒解和(he)幫助。