問 我(wo)是個職場新人，現在想咨詢一下，請問高效工作(zuo)的習慣是怎樣培養(yang)的呢？

答 首先(xian)養成早起的(de)習慣非(fei)常(chang)重要，優先(xian)級非(fei)常(chang)重要。其次準備好(hao)(hao)會議議程，運用好(hao)(hao)效(xiao)率提升工(gong)具。最(zui)后(hou)周末抽上半(ban)小時處理好(hao)(hao)積壓的(de)工(gong)作，健身非(fei)常(chang)有幫助。最(zui)后(hou)適當的(de)休息。