問 我是個職場新人，現在想咨(zi)詢(xun)一下，請(qing)問高(gao)效工作的(de)習(xi)慣是怎樣(yang)培養的(de)呢？

答 首(shou)先(xian)養成早起的(de)習(xi)慣非常(chang)重要，優(you)先(xian)級非常(chang)重要。其次準備好會議(yi)議(yi)程，運用好效率提升工(gong)具。最(zui)后周末抽上半小時處理好積壓的(de)工(gong)作，健身非常(chang)有幫助。最(zui)后適當(dang)的(de)休息。