問 比天(tian)(tian)天(tian)(tian)上(shang)班痛苦的，莫過(guo)于加(jia)班，如何(he)提高工作效率(lv)，擺脫被加(jia)班？

答 別把工作一拖再(zai)拖了，也不要把來不及(ji)完(wan)成的(de)工作寄希(xi)望于在加班時(shi)間(jian)內(nei)完(wan)成。要求自己在有限的(de)時(shi)間(jian)內(nei)高效率地(di)完(wan)成工作，不用(yong)再(zai)打疲勞(lao)戰(zhan)了。