問 上班族總(zong)會有心理罷(ba)工(gong)的時(shi)候，不僅增加自身(shen)煩(fan)惱，還會影響工(gong)作效率，甚至還可(ke)能影響其他人(ren)的情緒，那(nei)如果出(chu)現此(ci)現象，該(gai)怎么應對(dui)呢(ni)？

答(da) 首先讓自己放松一(yi)下，通過(guo)換個環(huan)境、放松身(shen)心等方式，尋(xun)找新(xin)的工(gong)(gong)作(zuo)(zuo)(zuo)靈感，煥發出新(xin)的工(gong)(gong)作(zuo)(zuo)(zuo)熱情(qing)和希望。其次(ci)學會享(xiang)受工(gong)(gong)作(zuo)(zuo)(zuo)。最后參加團隊活(huo)動，多(duo)(duo)與(yu)團隊一(yi)起完成工(gong)(gong)作(zuo)(zuo)(zuo)或與(yu)同事(shi)間(jian)多(duo)(duo)進行交(jiao)流(liu)，增加對工(gong)(gong)作(zuo)(zuo)(zuo)的熱情(qing)。如(ru)果公司沒有組織，也可以自己針對一(yi)些問題跟(gen)同事(shi)交(jiao)流(liu)，思想(xiang)達到互(hu)換的同時，也增進了同事(shi)感情(qing)。