問 我(wo)是一(yi)名(ming)辦公(gong)室白(bai)領，想了解一(yi)下，職(zhi)場(chang)剩女(nv)壓力大，我(wo)應該(gai)如何(he)調(diao)節自(zi)己的工作和(he)生活(huo)？

答 關鍵是(shi)合(he)理安排好(hao)時(shi)間，平時(shi)多參(can)加一些群體活動(dong)，有助擴大交友(you)(you)圈子(zi)。如果朋友(you)(you)介紹對(dui)象(xiang)，“剩女”們(men)不(bu)妨抱著大方豁(huo)達(da)的(de)(de)態度，不(bu)要一味(wei)拒而遠(yuan)之(zhi)。如果你(ni)是(shi)“不(bu)婚族”，大可直接跟家(jia)人討論，獲取家(jia)人的(de)(de)支(zhi)持和幫助。