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職業生涯規劃與管理需要一系列精心設計的流程才能邁上可控之路，我們的咨詢程序是：

　　職業生涯診斷職業生涯必須理想與實際相結合，職業生涯診斷能夠幫助個人真正了解自己，并且進一步詳估內外環境的優勢、限制，在“衡外情，量己力”的情形下，設計出合理且可行的生涯發展方向。只有把自身因素和社會條件做最大程度的契合，才能在現實中趨利避害，使職業生涯規劃更具實際意義。

　　1、診斷的內容

　　1.1自我分析

　　1、個人部份健康情形身體是(shi)(shi)否有病(bing)痛？是(shi)(shi)否有不良的生活習慣？是(shi)(shi)否有影(ying)響健康的活動？生活是(shi)(shi)否正(zheng)常？有沒有養(yang)生之道？

　　自我充實是否(fou)有專長？經常閱讀和收集資料嗎？是否(fou)正(zheng)在培養其他技能？

　　休(xiu)(xiu)閑管理是(shi)(shi)否(fou)(fou)有固定的休(xiu)(xiu)閑活動？有助于身心和工作嗎？是(shi)(shi)否(fou)(fou)有休(xiu)(xiu)閑計劃？

　　2、事(shi)業部份(fen)財(cai)富所(suo)得薪資多少？有(you)儲蓄(xu)嗎(ma)(ma)(ma)？有(you)動產、有(you)價證券嗎(ma)(ma)(ma)？有(you)不動產嗎(ma)(ma)(ma)？價值(zhi)多少？有(you)外快嗎(ma)(ma)(ma)？

　　社會階層現在(zai)的(de)職位是什么？還(huan)有(you)升遷的(de)機會嗎？是否有(you)升遷的(de)準備呢？內外(wai)在(zai)的(de)人際關(guan)系(xi)如何？

　　自我實(shi)現喜歡現在(zai)的工作嗎？理由是(shi)什么(me)？有完成(cheng)人生理想的準備嗎？

　　3、家庭部份生(sheng)活品(pin)質居家環境如何？有沒有計劃換房子？家庭的(de)布(bu)置和設備如何？有心靈或(huo)精神(shen)文化(hua)的(de)生(sheng)活嗎？小(xiao)孩、夫妻(qi)、父(fu)母(mu)有學習計劃嗎？

　　家(jia)庭關(guan)系夫(fu)妻和諧(xie)嗎？是(shi)否擁有共(gong)同的發展目標(biao)？是(shi)否有共(gong)同或個別的創業計劃？父(fu)母子(zi)女與(yu)(yu)父(fu)母、與(yu)(yu)公婆(po)、與(yu)(yu)姑叔、與(yu)(yu)岳家(jia)的關(guan)系如何(he)？是(shi)否常(chang)與(yu)(yu)家(jia)人相(xiang)處(chu)、溝通、活動、旅游(you)？

　　家人健(jian)(jian)康家里有小孩嗎(ma)(ma)？小孩多大？健(jian)(jian)康嗎(ma)(ma)？需要托人照(zhao)顧嗎(ma)(ma)？配偶的健(jian)(jian)康如何？家里有老人嗎(ma)(ma)？有需要你(ni)照(zhao)顧的家人嗎(ma)(ma)？

　　1.2環境分析

　　1、友伴條件朋友要多(duo)量(liang)化、多(duo)樣化、且有能力。

　　2、行業條件注意社會當前及未來(lai)需(xu)要(yao)的行業。

　　3、企業條件公司有(you)改革計劃嗎？公司需要什么人才？

　　4、地區條(tiao)件視行業(ye)和企(qi)業(ye)而(er)定。

　　5、社(she)(she)會注(zhu)意政治、法律、經濟、社(she)(she)會與文(wen)化(hua)、教育等條件，該社(she)(she)會的(de)特性及(ji)潛在的(de)市場條件。

　　1.3關鍵成(cheng)就因素分析

　　1、人脈(mo)家族關(guan)系、姻親關(guan)系、同(tong)事（同(tong)學）關(guan)系、社會(hui)關(guan)系溝通與自我推銷。

　　2、金脈薪資所得(de)、有(you)價證券、基金、外幣、定期存款(kuan)、財產（動(dong)產、不動(dong)產）、信用(yong)（與為人和(he)職(zhi)位(wei)有(you)關(guan)）儲蓄(xu)、理財有(you)方、夫妻合作、努力工作提高(gao)自己的能力條件及職(zhi)位(wei)。

　　3、知脈(mo)知識(shi)力(li)(li)、技術力(li)(li)、咨訊力(li)(li)、企(qi)劃(hua)力(li)(li)、預(yu)測(ce)（洞察(cha)）力(li)(li)、敏(min)銳力(li)(li)做(zuo)好時間管(guan)理、安排學(xue)習(xi)計劃(hua)、上課、聽(ting)講座(zuo)、進修、組織(zhi)內(nei)輪調、多做(zuo)事、反復練習(xi)、經(jing)常做(zuo)筆記(ji)、做(zuo)模擬計劃(hua)。

　　1.4關鍵(jian)問(wen)題分(fen)析

　　1、問題(ti)發(fa)生的(de)(de)領域是家庭問題(ti)、自我(wo)問題(ti)、還是工作(zuo)問題(ti)；或是其中兩(liang)者(zhe)或三者(zhe)的(de)(de)共(gong)同作(zuo)用？

　　2、問題(ti)的難度是否(fou)學習新技能？是否(fou)需(xu)要(yao)全神貫(guan)注？是否(fou)需(xu)要(yao)個人改變態度與價值觀。

　　3、自(zi)己(ji)(ji)與組(zu)(zu)織的(de)(de)相互(hu)配合情況自(zi)己(ji)(ji)是否做出貢獻，是否學會在(zai)組(zu)(zu)織內(nei)部適(shi)合自(zi)己(ji)(ji)的(de)(de)職(zhi)業領域(yu)中發揮專長，和(he)其他組(zu)(zu)織人員的(de)(de)團結協(xie)作怎樣，組(zu)(zu)織對(dui)自(zi)己(ji)(ji)的(de)(de)職(zhi)業生(sheng)涯(ya)設計(ji)和(he)自(zi)己(ji)(ji)制定(ding)的(de)(de)職(zhi)業生(sheng)涯(ya)規(gui)劃是否沖突等。

　　2、診斷的方法

　　2.1診斷方法體系

　　自我評價：自己(ji)的(de)才(cai)能是否充(chong)分施展(zhan)(zhan)(zhan)；對自己(ji)在企業發(fa)展(zhan)(zhan)(zhan)、社會進步中所做的(de)貢獻是否滿(man)意(yi)；對自己(ji)的(de)職(zhi)稱、職(zhi)務、工資(zi)待(dai)遇(yu)等(deng)方面的(de)變化是否滿(man)意(yi)；對處理(li)職(zhi)業生(sheng)涯發(fa)展(zhan)(zhan)(zhan)與其他(ta)人(ren)生(sheng)活(huo)動的(de)關系的(de)結果是否滿(man)意(yi)根據個(ge)(ge)人(ren)的(de)價值觀念(nian)及個(ge)(ge)人(ren)的(de)知(zhi)識、水(shui)平(ping)、能力(li)。

　　家(jia)(jia)庭(ting)評價：父母、配偶、子女(nv)等(deng)家(jia)(jia)庭(ting)成員是否能夠(gou)理解和肯(ken)定(ding)；是否能夠(gou)給予(yu)支持和幫(bang)助根據家(jia)(jia)庭(ting)文(wen)化。

　　企(qi)業評價(jia)：上(shang)級(ji)、平(ping)(ping)級(ji)、下級(ji)是(shi)否(fou)有(you)下級(ji)、平(ping)(ping)級(ji)同事(shi)的(de)贊(zan)賞；是(shi)否(fou)有(you)上(shang)級(ji)的(de)肯定和表彰；是(shi)否(fou)有(you)職稱、職務(wu)的(de)晉升(sheng)或(huo)相同職務(wu)責(ze)權利范圍的(de)擴大；是(shi)否(fou)有(you)工資待遇的(de)提高(gao)根(gen)據4399在线视频免费(fei)观(guan)看及其(qi)總體經營結果。

　　社(she)(she)會評價(jia)：社(she)(she)會輿論社(she)(she)會組織(zhi)(zhi)是(shi)否有社(she)(she)會輿論的支持和(he)好評；是(shi)否有社(she)(she)會組織(zhi)(zhi)的承認(ren)和(he)獎勵根據(ju)社(she)(she)會文(wen)化。

　　2.2常用(yong)的6種診斷工具(ju)

　　這6種診(zhen)斷工(gong)具的(de)關鍵之(zhi)處就在于所用的(de)方(fang)法是(shi)歸納式的(de)而非演繹式的(de)。診(zhen)斷過程是(shi)從(cong)具體到(dao)一般，而不(bu)是(shi)從(cong)一般到(dao)具體。

　　自(zi)我訪談記(ji)錄：給每人發一份提綱，其中有11道問(wen)及他(ta)們自(zi)己(ji)情況的問(wen)題，要他(ta)們提供有關自(zi)己(ji)生(sheng)活（有關的人、地(di)、事件）他(ta)們經(jing)歷過的轉折以(yi)及未(wei)來的設想，并讓他(ta)們在(zai)小組中互(hu)相討論。這篇自(zi)傳摘要體裁(cai)的文件將(jiang)成為隨后的自(zi)我分析所(suo)依據的主要材(cai)料。

　　斯特朗－坎貝爾個人(ren)興趣調查問(wen)(wen)卷：這份(fen)包含有325項(xiang)的(de)(de)(de)問(wen)(wen)卷填答(da)后，就能據此確定他們對職業，專業領(ling)域(yu)，交往的(de)(de)(de)人(ren)物類(lei)型等的(de)(de)(de)喜惡傾向，為每(mei)人(ren)跟各(ge)種不同職業中(zhong)成(cheng)功(gong)人(ren)物的(de)(de)(de)興趣進行比較提供依據。

　　奧(ao)爾波特－弗農－林賽價值觀(guan)問卷：此(ci)問卷中列有多種(zhong)相互矛盾的價值觀(guan)，每人需對(dui)之做出(chu)45種(zhong)選(xuan)擇，從而測定這些參(can)加者對(dui)多種(zhong)不(bu)同的關于理論(lun)、經濟、美學、社會、政治及(ji)宗教價值觀(guan)接受和(he)同意的相對(dui)強度。

　　24小時活動(dong)日記：參加者要把一(yi)個工作日及一(yi)個非工作日全天的活動(dong)如實而無遺漏(lou)的記下來(lai)，用來(lai)對照其(qi)他來(lai)源(yuan)所獲同(tong)類信(xin)息是否一(yi)致或相反。

　　“重(zhong)要(yao)人物(wu)”訪(fang)談記錄：每位(wei)參加者要(yao)對自己的配偶、朋友(you)、親戚(qi)、同事(shi)或其他重(zhong)要(yao)人物(wu)中的兩個人，就(jiu)自己的情況(kuang)提出一些問題，看(kan)看(kan)這些旁(pang)觀(guan)者對自己的看(kan)法(fa)。這兩次(ci)訪(fang)談過(guo)程需要(yao)錄音。

　　生活(huo)方(fang)式描述：每位參(can)加(jia)者(zhe)都(dou)要(yao)用文字、照片、圖或(huo)他們選擇任何其他手段(duan)，把自己的生活(huo)方(fang)式描繪一番(fan)。

　　根據(ju)多年來對(dui)職(zhi)(zhi)業(ye)(ye)規(gui)劃及中(zhong)國職(zhi)(zhi)場的(de)研究發現，在個人(ren)職(zhi)(zhi)業(ye)(ye)生涯規(gui)劃中(zhong)，同樣也有五大(da)黃(huang)金時期必(bi)須(xu)重點關(guan)注。錯過了這五大(da)窗口(kou)期，將不(bu)同程度地對(dui)個人(ren)職(zhi)(zhi)業(ye)(ye)生涯發展造成負(fu)(fu)面影(ying)響。并且，某些(xie)負(fu)(fu)面影(ying)響甚至是不(bu)可挽回的(de)。