問 我為了職業(ye)道路的發展付出了很(hen)(hen)多努(nu)力，也(ye)犧牲(sheng)了很(hen)(hen)多休息鍛煉(lian)的時(shi)間，現在身體素質也(ye)不好了，這(zhe)樣會影響職業(ye)的發展嗎(ma)？

答 職場人要想獲得事(shi)(shi)業上的順利發展，就必須付出努力(li)(li)(li)和(he)進(jin)行高強度(du)的工作，而高強度(du)工作是需要一定的體力(li)(li)(li)和(he)精力(li)(li)(li)的，如果身(shen)體機能下(xia)降(jiang)，會嚴重影(ying)響(xiang)工作狀態，精力(li)(li)(li)不充沛(pei)，處理事(shi)(shi)情(qing)時(shi)就容易草草了事(shi)(shi)，影(ying)響(xiang)效率也(ye)會降(jiang)低質(zhi)量。生(sheng)命在于(yu)運(yun)動(dong)，所以提(ti)醒職場人士工作再忙碌(liu)，也(ye)要抽出時(shi)間安排運(yun)動(dong)或健身(shen)，對恢復身(shen)體機能，保持積極(ji)良(liang)好的心態非(fei)常重要。