問 我為了(le)職業道路的(de)發展(zhan)付出了(le)很多(duo)努力，也(ye)犧(xi)牲了(le)很多(duo)休息鍛煉的(de)時間，現在身體素質也(ye)不好了(le)，這樣(yang)會影(ying)響職業的(de)發展(zhan)嗎(ma)？

答 職場(chang)人(ren)要(yao)想獲得(de)事業(ye)上(shang)的順利發展，就必(bi)須(xu)付出(chu)(chu)努力(li)和進行高強(qiang)度(du)的工(gong)作，而高強(qiang)度(du)工(gong)作是需要(yao)一定的體力(li)和精力(li)的，如果身(shen)體機(ji)能(neng)下降，會嚴重影響(xiang)工(gong)作狀態，精力(li)不充(chong)沛，處理事情時就容易草(cao)草(cao)了事，影響(xiang)效率也(ye)會降低質量。生命在(zai)于運(yun)動，所以提醒(xing)職場(chang)人(ren)士工(gong)作再忙碌，也(ye)要(yao)抽出(chu)(chu)時間安排運(yun)動或(huo)健(jian)身(shen)，對(dui)恢復身(shen)體機(ji)能(neng)，保持積極良(liang)好的心態非常重要(yao)。