問(wen) 我已經失業在(zai)家(jia)半個月(yue)了，我覺得自己的狀態很不好，該(gai)用(yong)怎樣的態度面對(dui)失業呢？

答 要(yao)(yao)(yao)想走出(chu)(chu)失(shi)業(ye)的(de)(de)陰影(ying)，首(shou)先(xian)要(yao)(yao)(yao)讓(rang)自(zi)己(ji)自(zi)信(xin)(xin)起來，雖然失(shi)業(ye)，但是你還是要(yao)(yao)(yao)總(zong)結(jie)過去你取(qu)得過得成績，認識到自(zi)己(ji)的(de)(de)優勢和(he)價值(zhi)才能(neng)對未(wei)來充滿信(xin)(xin)心，同時還要(yao)(yao)(yao)學(xue)會(hui)傾訴(su)，將抱怨、不滿的(de)(de)情緒傾訴(su)給家人和(he)朋友，會(hui)緩解你的(de)(de)無(wu)助感。平時也要(yao)(yao)(yao)多進行體育(yu)運動(dong)，這(zhe)是恢復精神狀態的(de)(de)最(zui)好(hao)方法。調整好(hao)心理狀態后要(yao)(yao)(yao)重新做(zuo)好(hao)職業(ye)規(gui)劃，明確方向(xiang)后繼續向(xiang)職場(chang)出(chu)(chu)發，相信(xin)(xin)自(zi)己(ji)一(yi)定能(neng)行的(de)(de)。