問 最近我發現上司(si)和同(tong)事對我都很冷(leng)淡(dan)，我感(gan)覺自己莫名其(qi)妙的成了(le)職場透明(ming)人，我該如何(he)擺脫呢？

答 首(shou)先，多(duo)(duo)和(he)上司和(he)同事進行面對面的(de)(de)(de)(de)溝通。也許你(ni)已經很習(xi)慣用QQ、MSN、電子郵件和(he)職場里的(de)(de)(de)(de)其他人交流，但(dan)這會(hui)(hui)讓(rang)你(ni)漸漸失去(qu)基本(ben)的(de)(de)(de)(de)面對面的(de)(de)(de)(de)交流技能。不要把(ba)自(zi)己的(de)(de)(de)(de)消極(ji)情緒發泄到職場上。當人處于壓力或疲勞狀(zhuang)態(tai)下(xia)時，會(hui)(hui)產生很大的(de)(de)(de)(de)溝通障礙，也許多(duo)(duo)說(shuo)一句(ju)話都會(hui)(hui)感到厭煩。只(zhi)要你(ni)是真(zhen)誠溫暖的(de)(de)(de)(de)，就大膽地(di)說(shuo)出自(zi)己的(de)(de)(de)(de)心聲。