問 我是一名行政助理，平時工(gong)作很忙，和公司各個部門打交道經常會(hui)出現一些(xie)阻力，工(gong)作中(zhong)遇到阻力怎么辦？

答(da) 積極(ji)應對認(ren)(ren)知上表現為從有利方面看待壓力，回憶和吸取(qu)過去的經驗(yan)，考慮(lv)多種變(bian)通方法等；行(xing)動(dong)上表現為積極(ji)行(xing)動(dong)，做(zuo)(zuo)有益于(yu)事態發展的事情。認(ren)(ren)識到自己可以(yi)改變(bian)什么，積極(ji)去做(zuo)(zuo)。