問(wen) 我是(shi)一(yi)名行(xing)政助理(li)，平時工作(zuo)很忙，和(he)公司各個部門(men)打交道經(jing)常(chang)會出(chu)現一(yi)些阻(zu)力，工作(zuo)中遇(yu)到(dao)阻(zu)力怎(zen)么辦(ban)？

答 積極應(ying)對認(ren)知上表(biao)現(xian)為從(cong)有利方面看待(dai)壓(ya)力，回憶和吸(xi)取過去(qu)的經驗，考慮多(duo)種變通方法等；行(xing)動上表(biao)現(xian)為積極行(xing)動，做有益于事(shi)態(tai)發展的事(shi)情(qing)。認(ren)識(shi)到(dao)自己可(ke)以改(gai)變什么，積極去(qu)做。