問 上(shang)班就感覺(jue)很無聊，很沒意思，久(jiu)而久(jiu)之可能(neng)是產(chan)生了(le)職(zhi)業倦(juan)怠(dai)，那么應該如何面對和解決職(zhi)業倦(juan)怠(dai)呢？

答 首先要(yao)(yao)有(you)一(yi)個職業(ye)規劃，有(you)了目標(biao)、規劃后，在一(yi)定的(de)日期里(li)完成(cheng)特定的(de)目標(biao)，這樣(yang)可以減少職業(ye)倦怠的(de)產生，其次要(yao)(yao)勞逸結合，不(bu)斷挖掘工作(zuo)中的(de)興趣點。豐(feng)富多(duo)彩的(de)人生會(hui)減輕職業(ye)倦怠。