問 上班就感覺很(hen)無聊，很(hen)沒意思，久(jiu)(jiu)而久(jiu)(jiu)之可能是產生(sheng)了職(zhi)業倦怠，那(nei)么應該(gai)如何面對和(he)解決職(zhi)業倦怠呢？

答 首先(xian)要有一個職(zhi)業規劃，有了目標、規劃后，在一定的(de)日(ri)期里完(wan)成特定的(de)目標，這樣(yang)可以減(jian)少(shao)職(zhi)業倦怠的(de)產生，其次要勞逸結合，不斷挖掘工作中的(de)興趣點。豐(feng)富多彩的(de)人(ren)生會減(jian)輕職(zhi)業倦怠。