問 我(wo)們在單位上班，經常會遇到一(yi)些加班的事情，那么職(zhi)場(chang)中(zhong)經常加班怎么辦(ban)？

答 首先應該提(ti)高工作(zuo)效率來解決加班的問題，一(yi)定要(yao)抓(zhua)住工作(zuo)的重(zhong)點，對(dui)于(yu)一(yi)些(xie)重(zhong)要(yao)工作(zuo)，必須嚴格控制質量，并且能夠在(zai)短時(shi)間(jian)(jian)內(nei)完成。其次及時(shi)調整(zheng)心態，表達(da)合理訴求(qiu)。最后(hou)對(dui)于(yu)一(yi)些(xie)不(bu)太重(zhong)要(yao)的工作(zuo)，可以放(fang)一(yi)放(fang)再做(zuo)，而且，可以找一(yi)些(xie)碎片時(shi)間(jian)(jian)來做(zuo)這些(xie)事情。