問 在面(mian)試前已做好了充分的心(xin)理準備(bei)，但是一(yi)進面(mian)試室就(jiu)緊張起(qi)來(lai)，在答辯中遇到“卡殼(ke)”時(shi)，心(xin)情也立(li)刻變(bian)得緊張起(qi)來(lai)。怎么辦？

答 我(wo)們(men)要分析(xi)緊(jin)張(zhang)的(de)(de)(de)原因。這種(zhong)極度的(de)(de)(de)緊(jin)張(zhang)是由于(yu)應試(shi)(shi)者(zhe)的(de)(de)(de)卑怯心(xin)理和求勝心(xin)切而造成的(de)(de)(de)。因此，應試(shi)(shi)者(zhe)一(yi)進(jin)面試(shi)(shi)室，應該去(qu)掉“自愧不如人(ren)”的(de)(de)(de)意識(shi)，確立“大家都差不多，我(wo)的(de)(de)(de)水平與其他人(ren)一(yi)樣”的(de)(de)(de)意識(shi)，有了(le)這種(zhong)意識(shi)，緊(jin)張(zhang)的(de)(de)(de)情緒(xu)就會減(jian)少一(yi)大半(ban)，隨著面試(shi)(shi)的(de)(de)(de)開始，緊(jin)張(zhang)情緒(xu)就有可(ke)能(neng)完(wan)全消失。