問 我(wo)是濰坊一畢業(ye)生求職者，參加面試次數比較少(shao)，每次都很緊張，請問下如何消除面試之前的緊張情緒？

答 你好，緊張是(shi)正(zheng)常的(de)反應(ying)，不過(guo)還是(shi)需要調節的(de)，以(yi)免影響面(mian)(mian)試(shi)發揮，在面(mian)(mian)試(shi)前多給自己加油加氣，告訴自己微笑，保(bao)持(chi)心態平和(he)，從容面(mian)(mian)對(dui)面(mian)(mian)試(shi)官(guan)。其次在面(mian)(mian)試(shi)的(de)時(shi)候，認真且真誠的(de)回答面(mian)(mian)試(shi)官(guan)的(de)每一個問題(ti)，不要逃(tao)避(bi)話題(ti)和(he)支支吾吾，自信的(de)去應(ying)對(dui)面(mian)(mian)試(shi)。