問 每個(ge)人在職場工作中，都(dou)難(nan)免會(hui)與(yu)同(tong)事發生(sheng)一(yi)些意想不到(dao)的小(xiao)摩擦，從而(er)會(hui)產生(sheng)一(yi)種緊(jin)張情緒(xu)，那么(me)如(ru)何化解與(yu)同(tong)事交往時的憤(fen)怒？

答(da) 首先主動回避法(fa)(fa)，轉移思想法(fa)(fa)，把腦中的(de)(de)不(bu)(bu)(bu)平(ping)和憤怒向認為適合的(de)(de)人(ren)全(quan)盤托出，平(ping)時(shi)與人(ren)相處不(bu)(bu)(bu)可能不(bu)(bu)(bu)產生意見、隔(ge)閡，經常(chang)交換(huan)意見，把話(hua)說(shuo)清楚，也(ye)是平(ping)怒和增強(qiang)團結的(de)(de)方(fang)法(fa)(fa)。其次不(bu)(bu)(bu)生氣時(shi)，試著去和經常(chang)受(shou)你氣的(de)(de)人(ren)談談，彼此(ci)聽(ting)聽(ting)對方(fang)最容易(yi)發(fa)怒的(de)(de)事，想一(yi)個溝通感情(qing)的(de)(de)方(fang)式，不(bu)(bu)(bu)要生氣。