問 我這(zhe)個人比較(jiao)敏感，很容易受到同事的(de)影響(xiang)，如何輕松擺脫同事帶(dai)來的(de)不好情(qing)緒？

答 在(zai)工作(zuo)(zuo)中，同(tong)事(shi)(shi)(shi)往往能左右(you)你的(de)情(qing)緒，而這些往往又是(shi)一(yi)些芝麻小(xiao)事(shi)(shi)(shi)，比如，同(tong)事(shi)(shi)(shi)多說你一(yi)句話，你不(bu)高興。同(tong)事(shi)(shi)(shi)多看你一(yi)眼，你不(bu)爽，這樣反而影響了(le)工作(zuo)(zuo)，沒有必要(yao)。如果你讓同(tong)事(shi)(shi)(shi)左右(you)了(le)你的(de)情(qing)緒，那豈不(bu)是(shi)被同(tong)事(shi)(shi)(shi)牽(qian)著(zhu)鼻子走了(le)?所(suo)以(yi)，不(bu)要(yao)糾結(jie)于小(xiao)事(shi)(shi)(shi)，更無(wu)須把你的(de)情(qing)緒放大，只(zhi)需(xu)要(yao)轉移你的(de)注(zhu)意(yi)力，搞清楚你還有哪些工作(zuo)(zuo)要(yao)盡快完成就可以(yi)了(le)。