如何輕松擺脫同事帶來的不好情緒?

[職場人際(ji)] ???解決者:熱心網友

我(wo)這個人比較敏(min)感(gan),很容(rong)易受到同事(shi)的(de)影響,如何(he)輕松擺脫同事(shi)帶(dai)來(lai)的(de)不好情緒?

答(da) 在工(gong)作中,同(tong)(tong)事往(wang)往(wang)能左右你(ni)(ni)(ni)(ni)的情(qing)緒(xu),而(er)這些往(wang)往(wang)又(you)是一些芝麻小(xiao)事,比(bi)如(ru),同(tong)(tong)事多說你(ni)(ni)(ni)(ni)一句(ju)話,你(ni)(ni)(ni)(ni)不(bu)(bu)高興。同(tong)(tong)事多看你(ni)(ni)(ni)(ni)一眼,你(ni)(ni)(ni)(ni)不(bu)(bu)爽(shuang),這樣反而(er)影響(xiang)了(le)工(gong)作,沒有必要(yao)。如(ru)果你(ni)(ni)(ni)(ni)讓同(tong)(tong)事左右了(le)你(ni)(ni)(ni)(ni)的情(qing)緒(xu),那豈不(bu)(bu)是被同(tong)(tong)事牽著鼻子走了(le)?所以,不(bu)(bu)要(yao)糾結于小(xiao)事,更無(wu)須把你(ni)(ni)(ni)(ni)的情(qing)緒(xu)放大,只需(xu)要(yao)轉移你(ni)(ni)(ni)(ni)的注(zhu)意力,搞清楚你(ni)(ni)(ni)(ni)還有哪些工(gong)作要(yao)盡快完(wan)成就(jiu)可以了(le)。