問 我(wo)工作(zuo)四年多了，現在也有了自己(ji)的家庭，但是發現自己(ji)無法平衡好工作(zuo)和(he)家庭，我(wo)該(gai)怎么辦呢？

答 職(zhi)場人要(yao)平衡好(hao)工作(zuo)和(he)家庭(ting)(ting)(ting)才能在工作(zuo)中(zhong)更加有干勁，在生活中(zhong)更舒(shu)心(xin)，建(jian)議你在工作(zuo)環境中(zhong)營造輕(qing)松和(he)諧的(de)氛(fen)圍，完善個人的(de)溝通能力，遵守(shou)職(zhi)場中(zhong)的(de)規則，養成(cheng)良好(hao)的(de)工作(zuo)習慣(guan)和(he)積(ji)極(ji)的(de)心(xin)態，在家庭(ting)(ting)(ting)中(zhong)需要(yao)盡好(hao)家庭(ting)(ting)(ting)責(ze)任(ren)，處理(li)好(hao)與其他家庭(ting)(ting)(ting)成(cheng)員的(de)關系，互(hu)相理(li)解、體貼(tie)。