問 我工(gong)作四(si)年多了(le)，現(xian)在也有了(le)自己的家(jia)(jia)庭(ting)(ting)，但是發現(xian)自己無法平衡好工(gong)作和家(jia)(jia)庭(ting)(ting)，我該怎么辦(ban)呢？

答 職(zhi)場(chang)人要平衡好工(gong)作和家庭才能在(zai)工(gong)作中(zhong)更加有干勁，在(zai)生活中(zhong)更舒心，建議你(ni)在(zai)工(gong)作環(huan)境中(zhong)營造輕松和諧的(de)氛圍(wei)，完(wan)善個人的(de)溝通能力，遵守職(zhi)場(chang)中(zhong)的(de)規則，養成良好的(de)工(gong)作習慣(guan)和積(ji)極的(de)心態，在(zai)家庭中(zhong)需要盡好家庭責(ze)任(ren)，處(chu)理好與其他家庭成員的(de)關系，互相理解、體貼。