問 我在(zai)工作中(zhong)經常會遇到不順心(xin)的(de)事兒，情緒低落(luo)時會找同(tong)事發泄，我這么做對嗎(ma)？我該不該將不好的(de)情緒傳遞給同(tong)事呢？

答(da) 不要把負面(mian)的情緒傳遞(di)給(gei)同(tong)事(shi)，你(ni)在(zai)(zai)向同(tong)事(shi)抱怨、發泄時，無形(xing)之中也給(gei)同(tong)事(shi)造(zao)成(cheng)了心理上的陰(yin)影，會使人感(gan)到壓抑，所以存在(zai)(zai)負面(mian)情緒時要學會自我(wo)調(diao)節，并(bing)積極調(diao)動同(tong)事(shi)的情緒，使工作順(shun)利(li)進行。