問 我在工作中經常會(hui)遇(yu)到不順心的事(shi)兒，情緒(xu)低落(luo)時(shi)會(hui)找同事(shi)發(fa)泄，我這(zhe)么做對嗎？我該(gai)不該(gai)將(jiang)不好的情緒(xu)傳遞給同事(shi)呢？

答 不要(yao)把負(fu)(fu)面(mian)的情緒(xu)(xu)傳遞(di)給同事，你在(zai)(zai)向同事抱(bao)怨、發泄時，無形之中也給同事造成了(le)心理上的陰影，會使(shi)(shi)人感(gan)到(dao)壓抑，所以存在(zai)(zai)負(fu)(fu)面(mian)情緒(xu)(xu)時要(yao)學會自(zi)我(wo)調節，并積極調動同事的情緒(xu)(xu)，使(shi)(shi)工(gong)作(zuo)順(shun)利進行。