問 我(wo)與同(tong)事們的(de)關系相(xiang)處的(de)不是很好，我(wo)也(ye)很苦惱(nao)，不知道該(gai)如何(he)處理，我(wo)該(gai)如何(he)緩解職場人(ren)際關系產生(sheng)的(de)壓(ya)力(li)呢？

答 1.培養自己的多種興趣愛好(hao)，有助(zhu)于(yu)(yu)增(zeng)進自信心和拉近同事關系；2.積(ji)極參與到集(ji)體活動中，多向(xiang)大(da)家(jia)展示自己陽光燦(can)爛的微(wei)笑；3.適當增(zeng)加戶外活動或體育運動，有助(zhu)于(yu)(yu)平緩情緒；4.以日記或其(qi)他形式宣泄不良情緒。