問 去(qu)年(nian)我(wo)(wo)的工作環境和工作待(dai)遇一(yi)直不(bu)好，所以(yi)跳(tiao)了幾次槽，但是還是不(bu)太滿意，我(wo)(wo)該如何避(bi)免再次頻繁跳(tiao)槽呢？

答(da) 1.正(zheng)確評(ping)估自己(ji)的優勢與能(neng)力，做好職(zhi)場定(ding)位(wei)；2.提(ti)高(gao)適應環境的能(neng)力，例如可以從整理辦公(gong)區域做起；3.可以向自己(ji)的親友傾訴(su)，得到意(yi)見和(he)幫(bang)助；4.積極與領導進行有效溝通，提(ti)出可行性建議，改善目前環境及待(dai)遇。