問 我(wo)最近(jin)換(huan)工作了，但是身(shen)處一個新的(de)崗位，感到非常的(de)緊張不知道我(wo)應該如何(he)改(gai)變現狀(zhuang)？

答 我覺得你(ni)想要改變緊張的狀況最好的辦(ban)法就是參加培(pei)訓，如果(guo)你(ni)詳(xiang)細(xi)的了(le)解(jie)你(ni)的工作內(nei)容，摸清你(ni)崗(gang)位的底細(xi)，得心應手之后，還會這樣(yang)不安嗎？給自(zi)己(ji)選擇一個合(he)適(shi)的培(pei)訓課(ke)程，通(tong)過外在的學(xue)習，補充(chong)能量是最好的辦(ban)法了(le)。