問 我(wo)與(yu)辦(ban)公室的同(tong)(tong)事(shi)關系不是很好，最(zui)近還(huan)與(yu)同(tong)(tong)事(shi)發生了(le)爭執，我(wo)實在不想(xiang)在這里(li)呆下(xia)去(qu)了(le)，想(xiang)要跳槽可以嗎？

答(da) 跳(tiao)槽(cao)是(shi)一種有(you)利有(you)弊的行為。新的地方(fang)可能好，可是(shi)，主觀(guan)和(he)客(ke)觀(guan)之間也(ye)是(shi)有(you)距離的。如果在(zai)換了(le)工作后(hou)也(ye)不(bu)(bu)能如愿(yuan)以(yi)償的話，負面(mian)情緒容易累(lei)積，開始(shi)自(zi)責(ze)、后(hou)悔，甚至(zhi)出現抑郁(yu)的傾向。所(suo)以(yi)在(zai)跳(tiao)槽(cao)之前要把心態(tai)擺正。既不(bu)(bu)要輕舉妄(wang)動，也(ye)不(bu)(bu)要在(zai)跳(tiao)了(le)之后(hou)受到挫折就妄(wang)自(zi)菲(fei)薄。如果心理準備不(bu)(bu)夠(gou)充分(fen)，老的問題在(zai)新地方(fang)仍然(ran)會出現。