問 同事取(qu)得的成就(jiu)讓(rang)我(wo)很是(shi)嫉妒，我(wo)也(ye)不想這(zhe)樣，但還是(shi)忍(ren)不住對他心存恨意，我(wo)該怎么做才能改變這(zhe)種心理呢？

答 整天嫉妒別人，心(xin)理總是擺不平，這樣也會使(shi)你備(bei)受折(zhe)磨。放下索取之(zhi)心(xin)，就(jiu)多(duo)了(le)(le)清靜和坦然，也多(duo)了(le)(le)自信與(yu)奮進(jin)之(zhi)心(xin)。學著慷慨(kai)的對別人付出，在你困(kun)難(nan)的時(shi)候，會有(you)許多(duo)真(zhen)誠的回報(bao)的。