問 同事取得的(de)成就讓我很(hen)是嫉妒，我也不想這(zhe)樣，但(dan)還是忍不住對(dui)他心存恨意(yi)，我該怎么做(zuo)才能(neng)改變(bian)這(zhe)種心理(li)呢？

答(da) 整天嫉妒別人，心理(li)總(zong)是擺不平，這樣(yang)也會(hui)使你(ni)備受折(zhe)磨。放下(xia)索取之心，就多了(le)清靜和坦然，也多了(le)自信(xin)與奮進之心。學著慷慨的(de)(de)對別人付出，在你(ni)困難的(de)(de)時候，會(hui)有許多真(zhen)誠的(de)(de)回報的(de)(de)。