問 在面對工(gong)(gong)作厭倦期(qi)，對工(gong)(gong)作壓力過(guo)大覺得喘不過(guo)氣的(de)時(shi)候，其實(shi)也可以選擇跳槽(cao)換個工(gong)(gong)作，換個公司來轉換心情，那么(me)跳槽(cao)要注意些什么(me)呢？

答(da) 1、明(ming)確自(zi)(zi)己的(de)(de)(de)(de)(de)職(zhi)(zhi)(zhi)場規劃。明(ming)確自(zi)(zi)己該走(zou)什(shen)么(me)樣(yang)(yang)的(de)(de)(de)(de)(de)職(zhi)(zhi)(zhi)業(ye)(ye)發展道路，什(shen)么(me)樣(yang)(yang)的(de)(de)(de)(de)(de)發展方(fang)(fang)向(xiang)，什(shen)么(me)樣(yang)(yang)的(de)(de)(de)(de)(de)選(xuan)(xuan)擇(ze)會對自(zi)(zi)己更(geng)加有(you)(you)(you)(you)利。沒有(you)(you)(you)(you)目標或(huo)目標不(bu)明(ming)者(zhe)，則多會安于(yu)現狀，或(huo)者(zhe)說不(bu)知道怎么(me)改變。表現在(zai)擇(ze)業(ye)(ye)上(shang)，就是(shi)表現為(wei)沒有(you)(you)(you)(you)主意所以(yi)就不(bu)去跳槽，于(yu)是(shi)找個(ge)工作就可以(yi)了，“就業(ye)(ye)先”的(de)(de)(de)(de)(de)這(zhe)類人群最(zui)需要外力的(de)(de)(de)(de)(de)幫助，特別(bie)是(shi)在(zai)擇(ze)業(ye)(ye)這(zhe)樣(yang)(yang)關鍵的(de)(de)(de)(de)(de)決策上(shang)。2、確定擇(ze)業(ye)(ye)方(fang)(fang)式(shi)。現在(zai)的(de)(de)(de)(de)(de)擇(ze)業(ye)(ye)方(fang)(fang)式(shi)大(da)致分三種，招聘會、報紙等傳(chuan)統招聘模(mo)式(shi)；大(da)眾(zhong)化(hua)的(de)(de)(de)(de)(de)網絡招聘模(mo)式(shi)；新(xin)興的(de)(de)(de)(de)(de)懸賞(shang)求職(zhi)(zhi)(zhi)模(mo)式(shi)。3、挑選(xuan)(xuan)跳槽公司。你(ni)要跳過去的(de)(de)(de)(de)(de)公司的(de)(de)(de)(de)(de)職(zhi)(zhi)(zhi)位是(shi)什(shen)么(me)？比起(qi)你(ni)現在(zai)的(de)(de)(de)(de)(de)職(zhi)(zhi)(zhi)位，你(ni)有(you)(you)(you)(you)興趣有(you)(you)(you)(you)信(xin)心嗎(ma)？如(ru)果從頭做(zuo)起(qi)，你(ni)有(you)(you)(you)(you)這(zhe)個(ge)心理準備嗎(ma)？你(ni)對新(xin)公司有(you)(you)(you)(you)什(shen)么(me)樣(yang)(yang)的(de)(de)(de)(de)(de)了解(jie)和認(ren)識(shi)？你(ni)有(you)(you)(you)(you)沒有(you)(you)(you)(you)職(zhi)(zhi)(zhi)業(ye)(ye)目標？新(xin)的(de)(de)(de)(de)(de)工作是(shi)不(bu)是(shi)為(wei)你(ni)提供了一個(ge)清晰(xi)的(de)(de)(de)(de)(de)職(zhi)(zhi)(zhi)業(ye)(ye)方(fang)(fang)向(xiang)？