問(wen) 跳(tiao)槽(cao)也(ye)成了很多人(ren)面臨工作困難、事(shi)業瓶(ping)頸時，一個最有面子的(de)解脫方法，那么職場跳(tiao)槽(cao)成癮怎么辦呢？

答(da) 首先個(ge)人耐挫(cuo)折力有待提(ti)高。作為一個(ge)已(yi)經(jing)工作的(de)(de)成年人，內心不(bu)應該過(guo)于敏感，要學會(hui)適(shi)應公司(si)這(zhe)個(ge)競(jing)(jing)爭(zheng)激烈的(de)(de)大(da)環境。在公司(si)里(li)，大(da)家都是(shi)相(xiang)互競(jing)(jing)爭(zheng)的(de)(de)關系，純真的(de)(de)辦公室友情是(shi)很少見的(de)(de)。其次(ci)個(ge)人做好(hao)職(zhi)業規劃。只有提(ti)前(qian)做好(hao)自己的(de)(de)職(zhi)業規劃，才能在遇(yu)到挫(cuo)折時，懂得向前(qian)看(kan)，跳(tiao)過(guo)眼(yan)前(qian)的(de)(de)坎兒，一步(bu)一步(bu)朝自己的(de)(de)目(mu)標(biao)走(zou)去，而(er)不(bu)是(shi)隨(sui)便(bian)跳(tiao)槽。